Vielleicht kennt ihr das? Die Tage werden kürzer, Weihnachten rückt näher und das Essen schmeckt immer besser. Man macht vielleicht nicht mehr so viel Sport und verbringt die Freizeit eher auf der Couch. Das setzt natürlich an. Man möchte sich selbst etwas Gutes tun. Gesunde Ernährung und Sport gehören für […]
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Den Weihnachtsbaum frisch zu halten und ihn möglichst lange vor trockenen Nadeln zu bewahren, ist gar nicht so schwer. Wenn man nur weiß, wie es geht. Mit einigen Tricks und Kniffen kann man lange Freude an seinem Baum haben. Heute möchte ich euch erklären, worauf ihr achten solltet und wie […]
Heute geht es darum, wie man ein Basenbad selbst machen kann. Ganz einfach Zuhause. Basenbäder werden gerne dazu eingesetzt, um den Körper bzw. die Haut auf natürliche und sanfte Weise zu entsäuern und von Schlacken zu befreien. Wenn wir uns wenig bewegen, unseren Körper viel Stress zumuten, es mit Genussmitteln […]
Hier findet ihr eine Auflistung unserer Lieblings-Facebook-Gruppen. Ihr könnt euch hier Inspiration holen, Fragen stellen und natürlich auch miteinander diskutieren. Natürlich ist das Team von Andrina.de auch in diesen Gruppen aktiv unterwegs. Hausmittel – Anwendungen, Tips mit Natron, Soda, Wasserstoffperoxid… Vitamin D – die alternative Gruppe Magnesium – transdermal, […]